所謂“夏日炎炎正好眠”，可天氣太熱總讓人“長夜漫漫，無心睡眠”沒有良好的睡眠，生活真的會(huì)是一團(tuán)糟！生活沒有精神，遇到悲傷的事情情緒會(huì)被放大，遇到開心的事情，也會(huì)因?yàn)榫氲〉纳眢w，幸福感會(huì)大打折扣。睡眠，絕不僅是一件普通的小事情，但是尤其入夏以來，朋友圈說自己失眠的人一波波的，入睡困難，火氣大，悶潮燥熱的空氣，偶爾飄過的發(fā)霉的味道，還有隱約的因?yàn)楦邷蒯尫诺挠泻怏w的味道，都是導(dǎo)致失眠的重要因素。

安靜的生活環(huán)境，清新舒爽的空氣，才是一個(gè)良好的睡眠環(huán)境的必備條件。夏季潮濕悶熱的天氣，極其容易引發(fā)失眠。那么，如何營造好的睡眠環(huán)境呢？炎熱是夏季睡眠的第一殺手，許多人整夜整夜的開著空調(diào)，空調(diào)降溫抵擋了一時(shí)的炎熱，卻也降低了空氣的流通度，給室內(nèi)大量的有害物質(zhì)可乘之機(jī)。而且，空調(diào)耗電量也是驚人的，要想更好的改善室內(nèi)炎熱，擁有健康舒適的睡眠，不妨選擇健康環(huán)保的室內(nèi)裝飾材料—硅藻泥，因?yàn)?a href="http://www.zhongnandaxue.cn/" title="蒙太奇硅藻泥" target="_blank">蒙太奇硅藻泥不僅可以凈化空氣，還具有呼吸調(diào)濕度、吸音降噪等的多重功效。

在夏季，當(dāng)感覺室內(nèi)悶熱干燥的時(shí)候，可以向硅藻泥背景墻噴灑適當(dāng)?shù)那逅粌H可以有效調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度，還可以降低室內(nèi)環(huán)境，可謂是“消暑神器”；當(dāng)室內(nèi)濕度大，硅藻泥也會(huì)充分發(fā)揮呼吸調(diào)濕的功能性，吸附多余的水分，將室內(nèi)濕度調(diào)節(jié)至人體舒適的40%~60%之間，硅藻泥還能有效預(yù)防發(fā)霉、室內(nèi)潮濕的問題，讓家不再霉跡斑斑，不再有霉味，干凈舒爽才更有利于睡眠。

炎炎夏日，有了蒙太奇，愛上睡眠。